Blog

overgangsklachten

Bij de overgang verandert er veel. Kinderen hebben minder zorg nodig, ouders wat meer. Pensioenvragen komen aan de orde, zaken kosten wat meer energie dan voorheen, slapen gaat vaak wat minder en zo zijn er veel veranderingen die ervoor zorgen dat je het wat zwaarder kunt hebben. Door het verminderen van oestrogeen kunnen lichamelijke klachten ontstaan waar je eerder minder last van had, zoals migraine, rusteloze benen, blaastontsteking en de kilo’s gaan er ook wat minder makkelijk af.

Lees het gehele artikel

Wat doet onbewerkte voeding voor het lichaam

Voeding & hormonen

in Gezonde voeding

Voeding als medicijn

Lees het gehele artikel

B&B

Bed&breakfest kuur combinatie

in Gezonde voeding

Indien de klachten meer aandacht en ondersteuning nodig hebben en er behoefte is aan snellere gezingsproces raad ik een minikuur aan met overnachting in de B&B.

Lees het gehele artikel